Massage Californien - Suédois                                                               

 

 

Il associe la technique du massage Californien avec des gestes doux et enveloppants entraînant une profonde relaxation à celle du massage Suédois où les gestes sont plus appuyés et toniques.

 

Idéal pour une découverte de l'univers merveilleux des massages !

 

 

 

Deep Tissue (sportif)                                                             

 

 

Ce massage s'adresse à des personnes pratiquant une activité physique intense et régulière.

Il relâche les tensions chroniques, dénoue les contractures par des mouvements de pétrissage, des pressions profondes sur les muscles et leurs attaches. Il est optimisé par des pressions sur des points d'acupuncture permettant la libération des toxines cristallisées.

 

Il réchauffe et détend en apportant une profonde relaxation du corps et de l'esprit.

 

 

 

 

Relaxant Drainant©                                                                                 

 

 

Ce massage réunit plusieurs techniques manuelles empruntées au drainage lymphatique traditionnel, au massage Californien Suédois pour la détente et optimisé par des techniques de réflexologie plantaire, crânienne, palmaire et des points d'acupression.

C'est un massage drainant permettant d'éliminer les toxines et de perdre rapidement des centimètres. La lymphe a un rôle très important dans notre organisme. Elle participe au système immunitaire en drainant les toxines vers la circulation sanguine. Le système lymphatique étant stimulé uniquement par l'activité physique ; lorsque celle-ci n'est pas suffisante, les toxines s'accumulent entraînant une rétention d'eau.

 

Avec des gestes lents et légers qui accompagnent et stimulent le système lymphatique, ce massage apporte un réel bienfait affinant les jambes lourdes, le ventre et la taille. Il aide le corps à se désintoxiquer, régularise la fonction intestinale et augmente les défenses naturelles. Par ses mouvements lents et apaisants, il produit des endorphines naturelles entraînant une relaxation profonde et réparatrice. Les personnes ayant une mauvaise circulation, de la rétention d'eau, et de la cellulite seront grandement améliorées par ce massage pratiqué régulièrement.

 

Je vous propose des forfaits permettant des cures pour une efficacité optimale.

 

 

 

 

Femme Enceinte                                                                                      

 

 

Pour vous accompagner dans votre grossesse, vous détendre et soulager les inconforts tels que mal de dos, fatigue, stress, ce massage s'inspire du Relaxant Drainant. Il vous apportera une réelle détente, un allégement des membres inférieurs et un soulagement effectif des lombaires.

Les positions sont adaptées, le massage se faisant sur le côté avec un coussin de maternité pour apporter un confort maximal et sur le dos, jambes soutenues par le coussin pour soulager les lombaires. Au niveau du ventre, les gestes sont très doux, c'est un moment très apprécié par le bébé !

 

Ce massage se pratique à partir du quatrième mois de grossesse et jusqu'au terme. Il pourra se continuer par la suite pendant l'allaitement.

 

Possibilité de forfait et bon cadeau.

 

 

 

 

Massage Bébé                                                                                          

 

 

Quoi de plus merveilleux que ces moments de complicité lorsqu'on masse son bébé !

Je vous propose des séances au cours desquelles vous apprendrez des gestes de massage inspirés de l'Ayurveda.

Au sol, installés confortablement dans une pièce bien chauffée, je vous montre les gestes sur un poupon et vous massez vous même votre bébé. Les papa sont les bienvenus ! Lors des séances, la durée du massage se fait en fonction de l'âge du bébé, de 15 à 30 minutes, c'est le bébé qui décide, ce moment doit rester un moment privilégié !

 

Pour cela, il est préférable de pratiquer le massage lorsque le bébé est calme et en forme.

 

 

 

 

Massage Ayurvedique ABYANGHA                                                        

 

 

Ce massage traditionnel d'origine indienne se pratique avec de l'huile chaude de sésame.

Par des gestes très enveloppants, lents et répétés, il harmonise le corps et l'esprit. Il apporte un état de relaxation intense permettant une bonne circulation de l'énergie vitale tout en apaisant le mental. Selon votre constitution et votre état émotionnel au moment du soin, les gestes seront plus lents et apaisants ou plus rapides et toniques.

 

C'est un massage idéal pour les personnes anxieuses et les personnes âgées car il apaise les tensions physiques et émotionnelles.

 

 

 

 

Pour tous ces massages, j'attache une grande importance à votre confort, le respect de votre

intimité, seules les parties massées sont découvertes, le reste du corps étant enveloppé dans un

drapping réconfortant ou recouvert d'une grande serviette pour les massages

ayurvédiques.

 

Les massages ne seront pas pratiqués lors de phlébites, cancer en phase active ainsi que les

trois premiers mois de grossesse.

 

Ils ne sont pas recommandés lors de grande fatigue, d'infection aigüe et de crise inflammatoire.

 

Les massages proposés ne comportent aucun caractère médical et/ou thérapeutique .